Arbetshälsa

Varför din byrå bör investera i HLR-utbildning – För säkerhet och teamkänsla

januari 27, 2025

På en stor byrå är det lätt att fokusera på deadlines, kreativa projekt och kundmöten. Men mitt i allt detta finns en fråga som ofta glöms bort: är vi redo att agera om en nödsituation skulle inträffa? En HLR kurs kan vara skillnaden mellan liv och död – och samtidigt en chans att stärka teamkänslan […]

Arbetshälsa

Identifiera din egen kronotyp och optimera din arbetsdag

mars 23, 2024

Att förstå och anpassa sig efter om man är en morgon- eller kvällsmänniska kan ha stor inverkan på produktiviteten och välbefinnandet i arbetslivet. I det här inlägget utforskar vi hur du kan optimera din arbetsdag och sömnkvalitet utifrån din personliga dygnsrytm, samt vikten av sova bra och exponera dig för dagsljus. Det kan även vara […]